• Solidão, tristeza e carência afetiva estimulam a vontade de comer chocolates e doces macios, pois são fáceis de ingerir e causam tanquilidade momentânea.
• Tédio e apatia nos levam a escolher alimentos lúdicos, como sanduíches com muitos ingredientes,sorvetes com coberturas, comidas coloridas e docinhos de festa, que dão a falsa sensação de graça à vida.
• Raiva e ódio pedem alimentos crocantes, que precisam ser mastigados com força e energia.
• Angústia, aflição e tensão nos levam a comer repetidamente e sem parar salgadinhos, bombons, alimentos miúdos em grande quantidade. A intenção é encher a boca para desviar o pensamento daquilo que realmente aflinge.
